El desarrollo del movimiento del bienestar en México
Por: Ade y Uri Alvarado El crecimiento de la industria del BienEstar en México no ha sido un camino sencillo. De hecho, se dice que estamos diez años atrasados con respecto a Europa. Sin embargo, este crecimiento ha sido congruente, sostenido y ¡hoy es más fuerte que nunca! Hoy celebramos el pertenecer a un grupo […]
Reprograma tu mente para cambiar quien eres
Por: Marco Antonio Regil Quizás desees alcanzar un crecimiento, ya sea físico, mental o espiritual y para esto tomaste la decisión de salir de tu zona de confort. Sin embargo, este deseo de cambio es impulsado por tu lado conciente, que solo representa el 5% de tu mente. El otro 95% es el lado subconciente, […]
Abrazando con calma un nuevo comienzo
Por: Coral De La Vega Alguna vez te has cuestionado o has reflexionado sobre el poder que tiene tu respiración, ¿lo has experimentado? Nuestra respiración nos puede ayudar a tener mejor vitalidad, a descansar, a calmarnos, a relajarnos, incluso algunos estilos de respiración nos pueden ayudar a acceder a estados alterados de consciencia. Observa qué […]
San Pablo Natural y BienFest: Aliados para llevar Bienestar hasta la puerta de tu casa
Cada vez más personas y organizaciones se suman al Movimiento de BienEstar en México, y Farmacia San Pablo es sin dudas un referente importante. Es por ello que platicamos con Ericka Hernández Ruiz de Esparza, Nutrióloga y Gerente de Ventas de San Pablo Natural. Ericka nos contó que Farmacia San Pablo notó que la cultura […]
Entrena tu cuerpo, conecta con tu espíritu
Por: Rebecca Sutton El cuerpo es un canal, que cuando lo movemos, fluye activando la mente y el espíritu. Nos permite conectar con el momento, sentirnos vivos, salir a vivir y demostrar esa fuerza que tenemos dentro y ni siquiera nosotros conocemos. El verdadero cambio está en conectar la parte físico con la emocional y […]
