Comer desde la conciencia, una mente sana genera un cuerpo sano

Por: Brenda Garcia y Chef Yogui Una dieta no tiene nada que ver con un estilo de vida saludable, ya que lo mejor para adoptar un estilo de vida saludable es tener balance. No tienes que ser vegano, vegetariano, keto o palio. Puedes tomar lo mejor de cada sistema hasta que encuentres tu propio camino. […]