{"id":46,"date":"2024-07-31T14:18:16","date_gmt":"2024-07-31T19:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/bienguia.com\/?p=46"},"modified":"2024-07-31T14:18:17","modified_gmt":"2024-07-31T19:18:17","slug":"reprograma-tu-mente-para-cambiar-quien-eres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bienfest.com\/bienguia\/reprograma-tu-mente-para-cambiar-quien-eres\/","title":{"rendered":"\u200b\u200bReprograma tu mente para cambiar quien eres"},"content":{"rendered":"\n

Por: Marco Antonio Regil<\/em><\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1s desees alcanzar un crecimiento, ya sea f\u00edsico, mental o espiritual y para esto tomaste la decisi\u00f3n de salir de tu zona de confort. Sin embargo, este deseo de cambio es impulsado por tu lado consciente, que solo representa el 5% de tu mente. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

El otro 95% es el lado subconsciente<\/strong>, esa vocecita que algunos llaman el ego. <\/p>\n\n\n\n

Y tengo noticias, una de las cosas que m\u00e1s le aterran a esa vocecita interior es la palabra \u201ccambiar\u201d.<\/strong> El subconsciente te trata de proteger, pero impide tambi\u00e9n las posibilidades de crecimiento. <\/p>\n\n\n\n

Esta voz es realmente muy \u00fatil cuando estamos en situaciones de peligro, ya que nos coloca a la defensiva y nos ayuda a eludirlo. Pero hay un problema y es que no distingue el miedo racional del irracional.<\/strong> Entonces cuando intentas algo nuevo reacciona de la misma manera que lo har\u00eda ante cualquier otro peligro. <\/p>\n\n\n\n

Hay una manera de utilizar tus miedos para que te salgan bien las cosas. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cambia tu historia para convertir ese miedo en un trampol\u00edn.<\/strong> Si lo que te da miedo es dar una conferencia, no lo ocultes, es algo normal. Desde tu miedo puedes crear una fortaleza, usar lo que te est\u00e1 pasando y decirlo durante la charla, se requiere valent\u00eda para compartir tus procesos. <\/p>\n\n\n\n

Entonces, viene el miedo, cambi\u00f3 la historia, digo la verdad, lo uso y lo demuestro. Y lo repito y repito, porque cuando lo repites tu mente subconsciente reprograma en autom\u00e1tico. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si lo que deseas es hacer una dieta, y cambiar radicalmente, tu mente subconsciente va a repetir continuamente todo lo que extra\u00f1a comer. Pero si te enfocas en ir adquiriendo buenos h\u00e1bitos, tu mente subconsciente se empieza a acostumbrar a un estilo de vida saludable.  <\/p>\n\n\n\n

Esto mismo ocurre con tu trabajo o tus relaciones, puedes cambiarlo todo, pero es algo que tienes que trabajar d\u00eda a d\u00eda. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

No te concentres en los resultados, sino en cambiar t\u00fa.<\/strong> Tu vida va a modificarse cambiando el di\u00e1logo interno. Cuando cambi\u00f3 la historia que me estoy contando y mi interpretaci\u00f3n de lo que est\u00e1 sucediendo, mi vida empieza a cambiar. Evito caer en el rol de v\u00edctima y trato de comprender lo que las adversidades vienen a ense\u00f1ar. <\/p>\n\n\n\n

Si tu \u00fanico objetivo es pasarla bien, nunca vas a intentar un proceso de transformaci\u00f3n. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lo m\u00e1s importante es que entiendas que no venimos a pasarlo bien, aunque al ego le encanta, vinimos a crecer. <\/p>\n\n\n\n

Conoce m\u00e1s de Marco Antonio Regil<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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