Comida saludable y accesible en casa
Chef Natalia Delgado Uno de los pilares para la buena salud que han mencionado todos los doctores en los capítulos anteriores es una buena alimentación, y nadie mejor que la chef NataliaDelgado para ayudarnos en esta tarea. Natalia estudió en Barcelona y La Toscana. Fue ganadora de la medalla Star Diamond Award, y es TV Star chef desde hace […]
Construyendo una salud mente-cuerpo
Nutrióloga Nathaly Marcus Cómo has aprendido en capítulos anteriores, para obtener un bienestar integral tienes que implementar medidas que estén enfocadas en conseguir una radiante salud mente-cuerpo. Y para entrar un poco más en materia, la nutrióloga funcional Nathaly Marcus, fundadora del Instituto Salud Funcional Mente-Cuerpo desde hace 24 años, te dará consejos de mucho […]
